Zwemmen, leer de techniek en een verbluffende workout Zwemmen is een geweldige vorm van lichaamsbeweging. Je hebt er helemaal niets voor nodig, behalve een grote plas. De zwemtechniek van de borstcrawl Zwemmen is één van de meest beoefende sporten van ons land. Elke dag liggen er vele in het water om hun baantjes te trekken. Maar hoe goed is de techniek van deze mensen eigenlijk?
Zwemmen is een sport waar weinig blessures voorkomen, maar die blessures die je er van kunt krijgen zijn vaak langdurig.
Deze site werkt helaas niet zonder JavaScript. Activeer deze om door te gaan. Verbeter je zwemtechniek van de schoolslag. Wij krijgen vaak de vraag “Hoe kan ik mijn zwemtechniek verbeteren?
Bij de schoolslag gaat dit heel vaak over de beenslag en dan met name over een schaarslag. In dit artikel leggen we uit wat een schaarslag precies is en geven we oefeningen die je helpen de schaarslag te verbeteren. Wie de juiste zwemtechniek beheerst, voelt zich al snel vertrouwd in het water.
De gekwalificeerde instructeurs bij Zwemschool Van Rheenen Sport in Almere leren uw kind de juiste zwemslagen.
Ook voor u als ouder, wanneer u vroeger niet hebt leren zwemmen.